也許你有這樣的錯(cuò)覺，認(rèn)為山地車太笨重，不利于日常騎行，只有在山路時(shí)才有它的價(jià)值？其實(shí)這可能只是你沒有用到位。

【騎行技巧】

選擇適合自己力量踩踏的齒比，自己踩不動(dòng)的齒比永遠(yuǎn)不要去踩。保持均勻有力的踏頻，避免時(shí)快時(shí)慢的踩踏，把踏頻控制在適合自己的范圍內(nèi)，例如新手的踏頻可以保持在80-90左右，經(jīng)驗(yàn)豐富的騎手可以控制在100-110左右的踏頻。

【自行車騎行】

不要計(jì)較瞬間爆發(fā)出來(lái)的最高速度，維持幾秒的高速不能提高多少效率，只有把最佳狀態(tài)更長(zhǎng)時(shí)間的保持下去才能提高平均速度，平均速度才是王道。

【面對(duì)不同路況騎行】

根據(jù)路況隨時(shí)調(diào)整齒比，例如逆風(fēng)、上坡可適當(dāng)減輕齒比讓踩踏更輕松，下坡或者順風(fēng)可以適當(dāng)增加齒比讓踩踏效率更高些。

自行車是一種用腿施力的運(yùn)動(dòng)工具，就靠人們的雙腿，踩踏踏板，透過鏈條，帶動(dòng)后輪轉(zhuǎn)動(dòng)，而讓自行車向前移動(dòng)，而齒盤與后飛輪所代表的傳動(dòng)系統(tǒng)，就顯得相當(dāng)重要。

不過騎乘自行車并不單單是利用齒輪比而已，其齒輪比通常要配上雙腳的蹬踏頻率，才能達(dá)到相輔相成的效果。

【正確的騎行姿勢(shì)】

根據(jù)研究顯示表明，即使標(biāo)準(zhǔn)的騎行姿勢(shì)，都還有可能損失15%~30%的力量。如果姿勢(shì)不夠正確，將會(huì)損失更多，踩踏起來(lái)更吃力，最后就成了名副其實(shí)的“吃力不討好”，因此要調(diào)整正確的騎行姿勢(shì)，才能發(fā)動(dòng)黃金肌肉群，將力量直接傳達(dá)到腳踏上，有效的跨出輕松騎行第一步。

【山地車裝備】

當(dāng)然除了掌握以上這些騎乘技巧，也要為愛車配置舒適實(shí)用的裝備，沒錯(cuò)，信恒輝為騎友們提供了專用的自行車把套、自行車擋泥板等配件。

【檢查愛車】

在騎行前對(duì)自行車配件做詳細(xì)檢查，如果自己對(duì)不熟悉，自行車配件拿到車店請(qǐng)師傅幫忙時(shí)，請(qǐng)告訴他你將要走的路：例如多少公里的什么路，請(qǐng)他幫您多花點(diǎn)時(shí)間。一般來(lái)說要對(duì)一些易耗的自行車鏈罩做更換，要清潔牙盤、飛輪，要給鏈條加油等等。

信恒輝塑膠科技有限公司主要產(chǎn)品為自行車橡塑類部件，如：把套，擋泥板，鏈罩，飛輪護(hù)盤，反光片及與自行車相關(guān)的其它塑膠零配件。除標(biāo)準(zhǔn)件外，還可以按客戶特殊要求設(shè)計(jì)生產(chǎn)，以滿足客戶的個(gè)性化需求。